Creatine is een energierijke verbinding die vooral wordt aangetroffen in de skeletspieren en in mindere mate in hersenen en zenuwcellen.
Bij opname wordt deze creatine omgezet in fosfocreatine, die een snellere reproductie van ATP mogelijk maakt. Hierdoor wordt de energievoorziening aanzienlijk verhoogd tijdens de eerste seconden van een explosieve inspanning.
Creatine wordt veel gebruikt bij sporten waar korte, krachtige inspanningen worden geleverd zoals sprinten, gewichtheffen, voetbal, basketbal?.
© 2007 - 2012 TopSport - Alle rechten voorbehouden
Alle prijzen zijn vermeld in EURO, inclusief BTW, exclusief verzendkosten en behoudens typefouten.
Algemene Voorwaarden - Disclaimer